Galets de douche effervescents

Les huiles essentielles sont des substances aromatiques extraites de plantes qui sont utilisées pour leurs parfums et leurs propriétés thérapeutiques.

Elles peuvent être ajoutées à des produits de bain pour ajouter une odeur agréable et pour leurs bienfaits pour la peau et le bien-être général.

Il existe de nombreuses huiles essentielles qui peuvent être utilisées dans les galets de douche, chacune ayant ses propres propriétés et bienfaits.

Par exemple, l'huile essentielle de lavande est connue pour ses propriétés calmantes et apaisantes, tandis que l'huile essentielle de menthe poivrée est souvent utilisée pour ses effets tonifiants et revitalisants.

Comment utiliser un galet de douche effervescent:

Il suffit de le mettre dans le fond de la douche et de le laisser se dissoudre pendant que l'eau chaude coule sur lui.

Vous pouvez également l'utiliser dans un bain en le plaçant dans l'eau chaude du bain et en le laissant se dissoudre.

Les bienfaits de l'aromathérapie:

Les galets effervescents pour la douche contenant des huiles essentielles peuvent offrir de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique.

Lorsque les huiles essentielles sont libérées dans l'air par la vapeur de la douche, elles peuvent être inhalées, ce qui permet aux molécules aromatiques de pénétrer dans les voies respiratoires et de stimuler les récepteurs olfactifs. Cela peut aider à :

• Réduire le stress et l'anxiété
• Améliorer l'humeur et favoriser la détente
• Soulager les maux de tête et les douleurs musculaires
• Aider à la respiration en cas de congestion nasale ou de bronchite
• Améliorer la qualité du sommeil
• Stimuler la circulation sanguine

En utilisant les savons de massage aux huiles essentielles en combinaison avec la vapeur de la douche, vous obtenez un double bénéfice de l'aromathérapie, car ils offrent une expérience sensorielle complète qui peut aider à améliorer la santé mentale et physique.